Pole Dance
Занятие третье. Меня ставили на голову. Ага. Несколько раз. Стоя на коленях, прижимаешься шеей и спиной к пилону, постепенно подтягивая ноги. Для меня это было огромным событием, ибо до этого на голове я никогда не стояла.
А потом тяжеловесная пантерко всё-таки взгромоздилась на шест, смогла продержаться полминуты и была невероятно счастлива. Хотя локти и колени убиты.
"Солнышко" начало более-менее получаться, потому что до меня дошло, как правильно его делать.
У пилонов разный диаметр, какие-то подходят для одних трюков, какие-то для других.
Любимые скрутки!.. На улице оказывается столько подходящих снарядов, иногда возникает огромное желание попробовать покрутиться например... на дорожном знаке))))
-Юль, как там "бочка"?
-Бочка - это Я!..
Растяжений и синяков прибавилось. Сегодня на работе переоделась в футболку и всю мою синеву стало видно. Коллега поинтересовалась, что со мной стряслось.
-Тренер бьет. - встретила взгляд полный недоумения - Да я акробатикой занялась.
-Это там растяжки всякие?..
-И это тоже (=
В зале прибавила упражнений на руки, пресс и растяжку. Самый цирк начинается, когда я беру коврик. Уже несколько девушек, посмотрев на мои старания, попросили инструктора помочь им с программой) Если бы они знали, как и сколько я к этому шла и иду дальше...
В пятницу продолжу работу над собой.
А потом тяжеловесная пантерко всё-таки взгромоздилась на шест, смогла продержаться полминуты и была невероятно счастлива. Хотя локти и колени убиты.
"Солнышко" начало более-менее получаться, потому что до меня дошло, как правильно его делать.
У пилонов разный диаметр, какие-то подходят для одних трюков, какие-то для других.
Любимые скрутки!.. На улице оказывается столько подходящих снарядов, иногда возникает огромное желание попробовать покрутиться например... на дорожном знаке))))
-Юль, как там "бочка"?
-Бочка - это Я!..
Растяжений и синяков прибавилось. Сегодня на работе переоделась в футболку и всю мою синеву стало видно. Коллега поинтересовалась, что со мной стряслось.
-Тренер бьет. - встретила взгляд полный недоумения - Да я акробатикой занялась.
-Это там растяжки всякие?..
-И это тоже (=
В зале прибавила упражнений на руки, пресс и растяжку. Самый цирк начинается, когда я беру коврик. Уже несколько девушек, посмотрев на мои старания, попросили инструктора помочь им с программой) Если бы они знали, как и сколько я к этому шла и иду дальше...
В пятницу продолжу работу над собой.