Весенний пост: о восприятии жизни
Разговорились с коллегой - началось с того, что я прыснула духами в середине рабочего дня и пошло-поехало - кто какими духами пользуется и почему, быстро перешли в тему вызываемых запахами ассоциаций, обменялись какими-то историями-примерами, а потом она рассказала мне вот что - иногда где-нибудь в общественном месте (метро, улица, толпа людей в магазине) ты выхватываешь какой-то запах, потом мозг начинает активно обрабатывать информацию, проводить ассоциации, ворошить воспоминания, унося тебя к тому или иному событию и все эти несколько секунд ты погружаешься в какое-то умиротворенно-спокойное или радостно-волнительное состояние и так хорошо! и хочется вздохнуть так легко и улыбнуться этому миру, своим эмоциям, человеку, запах которго побудил такие воспоминания... Любопытно. Я отметила, что со мной такое в принципе случается редко, да и подсознательно я чаще сторонюсь и внутренне возмущаюсь против неприятных запахов (чем улавливаю приятные) или же на ум приходят какие-то не очень позитивные воспоминания... Сама задумалась, что я сказала. И мы уже окунулись в тему восприятия мира-жизни. Ведь действительно, мир и окружающая действительность она такая - какой ты ее воспринимаешь, что ты замечаешь, на чем концентрируешь свое внимание, через какую призму смотришь... И вроде, казалось бы, не так уж сложно это понять, все же на поверхности - смотри и наблюдай позитивное, пропускай мимо негатив или извлекай из него позитив, ставь "якоря" на положительные эмоции, чтобы они были базой для жизни. Но как же непросто это воплощать в жизнь (здесь я уже про себя - мне чаще непросто)! Но надо опять же сделать усилие (Юль, я так часто стала вспоминать эту притчу-рассказ про бабочку!!! Спасибо, тебе) и стремиться к хорошему, позитивному и прекрасному!
Вот вечер мой сегодня подарил целых 2 примера (на самом деле больше, просто я напишу только про них)
Я хожу в бассейн уже 4-ый месяц. Каждый раз открывая дверь, улыбаюсь и бодренько здороваюсь со всем персоналом (врач, охранник, гардеробщик, администратор, уборщицы), с кем-то успеваю пересечься взглядом. В бассейне есть 2 гардеробщика - пожилые мужчина и женщина. Они меняются. Так вот, подавая верхнюю одежду я также дублирую свое "Здравствуйте!" и дарю свою улыбку. Женщина всегда откликается (иногда делится улыбкой, понятно почему иногда - возраст и небольшая зарплата не позволяют улыбаться широко и часто), а мужчина обычно даже глаз не поднимает, молча забирает одежду и бурчит - куда поставить обувь. ТАК ВОТ! Сегодня мужчина впервые откликнулся и даже ответил мне "Здрааавствуйте" и добавил "какие сегодня девушки вежливые, вот уже третья подряд со мной поздоровалась" !!!!!! Я подумала сначала, что попала в Ералаш - "Уроки вежливости". Мы улыбнулись друг другу, соприкоснувшись теплыми взглядами и ведь каждому стало хорошо, тепло и здорово! А как мало надо! Открыть свою душу и воспринимать жизнь позитивно! Когда я уходила, своим теплым и спокойным "до свидания" он изъявил, что вновь будет рад увидеть меня.
После бассейна я обычно захожу в Магнолию (вот знаете, мне последние 2 месяца после физ. нагрузок очень-очень хочется тыквенного сока (именно и только его!) - надо будет глянуть, что в нем такое - чего не хватает моему организму и почему он так настырно просит тыквенный сок после бассейна). Сегодня тоже прошлась, расплатилась, стою собираю продукты в рюкзак и сок попиваю. Уходит одна девушка-кассирша и бросает второй (которая остается в ночь) "Ну до завтра! И с наступающим тебя! Здоровья - главное и любви!". Я услышала и внутренне улыбнулась. Хороший праздник - День рождения, тем более что девушки еще совсем юные (им пока точно в радость, пока нет заморочек). Я допила сок, выбросила пакетик и уже выходя из магазина, почему-то мне очень захотелось обернуться и кроме обычного "До свидания", добавить радостно "С наступающим вас!" Она аж встрепенулась! Улыбнулась и немного смущаясь добавила "Ой, спасибо" ) так мило! Я домой не шла, я домой летела и думала, что мир прекрасен, что жизнь хороша, что все будет здорово и что в воздухе уже запахло весной!...
Счастья вам всем! И смотрите на жизнь через позитивную призму! Все к лучшему! :) Просто это надо принять и замечать!
Вот вечер мой сегодня подарил целых 2 примера (на самом деле больше, просто я напишу только про них)
Я хожу в бассейн уже 4-ый месяц. Каждый раз открывая дверь, улыбаюсь и бодренько здороваюсь со всем персоналом (врач, охранник, гардеробщик, администратор, уборщицы), с кем-то успеваю пересечься взглядом. В бассейне есть 2 гардеробщика - пожилые мужчина и женщина. Они меняются. Так вот, подавая верхнюю одежду я также дублирую свое "Здравствуйте!" и дарю свою улыбку. Женщина всегда откликается (иногда делится улыбкой, понятно почему иногда - возраст и небольшая зарплата не позволяют улыбаться широко и часто), а мужчина обычно даже глаз не поднимает, молча забирает одежду и бурчит - куда поставить обувь. ТАК ВОТ! Сегодня мужчина впервые откликнулся и даже ответил мне "Здрааавствуйте" и добавил "какие сегодня девушки вежливые, вот уже третья подряд со мной поздоровалась" !!!!!! Я подумала сначала, что попала в Ералаш - "Уроки вежливости". Мы улыбнулись друг другу, соприкоснувшись теплыми взглядами и ведь каждому стало хорошо, тепло и здорово! А как мало надо! Открыть свою душу и воспринимать жизнь позитивно! Когда я уходила, своим теплым и спокойным "до свидания" он изъявил, что вновь будет рад увидеть меня.
После бассейна я обычно захожу в Магнолию (вот знаете, мне последние 2 месяца после физ. нагрузок очень-очень хочется тыквенного сока (именно и только его!) - надо будет глянуть, что в нем такое - чего не хватает моему организму и почему он так настырно просит тыквенный сок после бассейна). Сегодня тоже прошлась, расплатилась, стою собираю продукты в рюкзак и сок попиваю. Уходит одна девушка-кассирша и бросает второй (которая остается в ночь) "Ну до завтра! И с наступающим тебя! Здоровья - главное и любви!". Я услышала и внутренне улыбнулась. Хороший праздник - День рождения, тем более что девушки еще совсем юные (им пока точно в радость, пока нет заморочек). Я допила сок, выбросила пакетик и уже выходя из магазина, почему-то мне очень захотелось обернуться и кроме обычного "До свидания", добавить радостно "С наступающим вас!" Она аж встрепенулась! Улыбнулась и немного смущаясь добавила "Ой, спасибо" ) так мило! Я домой не шла, я домой летела и думала, что мир прекрасен, что жизнь хороша, что все будет здорово и что в воздухе уже запахло весной!...
Счастья вам всем! И смотрите на жизнь через позитивную призму! Все к лучшему! :) Просто это надо принять и замечать!