-
Такссс
вес 42 кг
с 4 июля только жидкость (молоко, кефир,йогурты и тд)
каждый день качаю пресс, упражнения на руки, домашние обертывания. -
Разгруз
Сижу сегодня на молокочае и МКЦ.
Не совсем конечно такой разгруз, потому что с утра кушала,
скажем подготовка к завтрашнему "полному" разгрузу.
В прошлый раз ушло 2,3кг за полтора дня,
в этот раз незнаю сколько уйдет.
Главное чтоб опухлость спала.
-
Убрать живот за 2 недели
Убрать живот - значит очиститься от шлаков.
Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот - очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике ( Read more... ) -
День №7
Весы сегодня прямо с утра пораньше порадовали))) 39.9!!! 39!!!
Я рада, очень рада видеть эту цифру!
Но я боюсь, боюсь, что завтра встану на весы, а там опять 40!(((
Так Юля, спокойно, расслабься - все будет ок.
Итак, за сегодня в мой желудок упало:- 6 зеленых яблок
- 1 большое красное яблоко
- пол банана
- 3 ложки меда
- 250гр диет хлеба
-
Посмеялась)))
You can watch this video on www.livejournal.com -
День №6
Ну чо сказать, чувствую что постепенно сдуваюсь, хотя весы сегодня показали 40.300.
Может из-за съеденного творога я немного мышц себе подкачала? Ну неужели такое возможно?
Ладно, главное это параматры))
За сегодня было съедено:- 9 зеленых яблок,
- творожная запеканка(250гр),
- 3 чернослива
- 3 ложки мёда
- кусочек груши
- 9 зеленых яблок,
