3 действенных совета, как лучше справиться со стрессом Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/psychology/50197014/?utm_content=woman_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylinkRead more... )

Сегодня ужасно себя чувствую...до обеда заикалась через слово...Собака моя Йода не хотела идти на прогулку сначала - я ее позвала как обычно, взяла поводок в руки...а она на меня посмотрела...и пошла в сторону дивана своего. И тогда я поняла , что мы вчера с моей Йодой пережили сильный стресс. Подошла я к своей Йоде, стала с ней разговаривать, ( Read more... )

Это ж я сегодня пошла в поликлинику - ну, забрала типа справки документ, что я сделала прививку. Однако, в первую очередь я пошла к врачу с которым у меня подписана декларация , чтоб он мне выписал направление к кардиологу. Мне сразу сделали сегодня кардиограмму - на удивление, предварительно как мне сказали, кардиограмма хорошая. ПРавда, на ( Read more... )

Сегодня я снова на таблетках. Второй день подряд уже. Вчера вечером мне вообще очень плохо сердцем было. У меня есть привычка - курить вечером за некоторое время до сна. Ну и я вчера, как обычно, затянулась. Раз затянулась, два...и у меня сигарета выпала из рук. В прямом смысле. Сердце вдруг словно сжалось, стало очень больно, сверху словно камнем ( Read more... )

Это ж после вчерашнего стресса мне сегодня весь день сердцем плохо . Уже выпила за день две таблетки Корвалмента и 1 таблетку Бисопролола. Пизд..ц в общем. Хотела устроить сегодня стирку, но достирав комплект постельного белья вручную, я постирала еще два полотенца... и поняла, что лучше перенести окончательную стирку на потом... Книжки еще читала ( Read more... )

Это ж я проснулась сегодня в 07 утра. Взвесилась, умылась. Сварила себе кофе. Потом пошла помыла голова - я себе посчитала по времени, что именно сейчас с утра лучше всего помыть голову, а то потом мало ли что... Потом перекусила на завтрак Роллтоном - самое быстрое, что я нашла сегодня у себя в квартире с утра. Покормила свою Йоду. Быстренько ( Read more... )