Вдрызг больной пробежал We Run Moscow. Результаты так себе -
51:41. Точно мог не особенно напрягаясь пробежать минут на 5 быстрее, но вначале берег себя и взял низкий темп. Надо будет попробовать потренироваться бегать на скорость. Зато по итогам пробежки сегодня простуду как рукой сняло. И такая толпа участников - это конечно внушает.
Теперь надо еще марафон московский осилить и спортивный план на этот год можно считать почти выполненным.