В крайний поход в больницу, супруге было сообщено о нехватке железа в организме. Была получена рекомендация питаться продуктами богатыми железом. Применив навыки "гугления" выявлено что нам поможет красное мясо, гречка и одновременное употребление с едой витамина С (в виде соков). Помимо красного мяса в этом деле помогают субпродукты ввиде печени и ( Read more... )