подготовка к лыжному походу

[jobims]

Теоретическая часть
1. Подготовиться к зачету и получить его

Тренировочная часть:
1. Беговые тренировки
2. Силовые тренировки
3. Тренировки на лыжах с рюкзаком

Снаряженческая часть:
1. Купить: лыжи, палки, крепления, галоши, толстый коврик, ткань на конденсатник, теплые рукавицы
2. Поставить крепления
3. Апгрейдить крепления
4. Поменять кольца лыжных палок
5. Сшить: бахилы, варежки, верхонки, конденсатник (+ чуни, самосбросы, подбахильники)

Завхозная часть:
1. Составить раскладку на выход 15-16 декабря
2. Составить предварительную раскладку на поход, обсудить с командиром и участниками
3. Составить окончательную раскладку на поход, распределить вес по участникам
4. Посушить и упаковать сухари

Медицинская часть:
1. Составить и выслать участникам мед.анкету, состав личной аптечки, напомнить про витамины
2. Получить от всех участников заполненные анкеты, изучить
3. Проверить состав общественной аптечки, обновить список, докупить, взвесить

Культурная часть:
1. Не забыть новогодние игрушки на ёлку
2. Вспомнить слова любимых песен