Это обязательно нужно попробовать! ))))
спасибо Наташе oertan за наводку.
Оригинал взят у ksun_scher в Лежу-стройнею.
Когда-то в сети было много перепостов с хорошими отзывами. Положу себе на попробовать.
( Японская правка позвоночника и таза )