И быстро и полезно!
Простой завтрак, а главное мультивитаминный! Такой овощной набор, завёрнутый в лаваш.
Стоит ли говорить, что можно использовать любые овощи - на ваш вкус!
По половинке моркови, огурца, сладкого перца нарезать брусочками. К ним добавить ещё немного лука, нарезанного полукольцами, и капусты (у меня краснокочанная, но это не обязательно). Всё это разнообразие сложить на кусок лаваша и свернуть.
Не надо никакой соли-перца, или масла. Ничего не надо, так вкусно.
Ну… если совсем не можете просто так овощи, тогда можно и в сметанку макнуть или мясные брусочки добавить. Кто ж запретит?
Можно есть и на ходу, хорошо держит форму, только в конце норовит развалиться. Я просто куда-то спешила и ела, бегая по дому, - обошлось.
Приятного аппетита!
Нескромно напоминаю про свой ФМ "Доброе утро" и приглашаю к участию!
Стоит ли говорить, что можно использовать любые овощи - на ваш вкус!
По половинке моркови, огурца, сладкого перца нарезать брусочками. К ним добавить ещё немного лука, нарезанного полукольцами, и капусты (у меня краснокочанная, но это не обязательно). Всё это разнообразие сложить на кусок лаваша и свернуть.
Не надо никакой соли-перца, или масла. Ничего не надо, так вкусно.
Ну… если совсем не можете просто так овощи, тогда можно и в сметанку макнуть или мясные брусочки добавить. Кто ж запретит?
Можно есть и на ходу, хорошо держит форму, только в конце норовит развалиться. Я просто куда-то спешила и ела, бегая по дому, - обошлось.
Приятного аппетита!
Нескромно напоминаю про свой ФМ "Доброе утро" и приглашаю к участию!