Хват без мозолей
В перчатках <гантели/гриф> намного сложнее держать (на 35кг этого пока не заметить, конечно). А основная причина мозолей - это хват.
Хват сверху - гриф остается неподвижным в руке
Снизу - гриф съезжает в руке в удобное положение, защемляя и натирая кожу.
http://ru-healthlife.livejournal.com/3544031.html?thread=97632735#t97632735
Хват начинайте с пальцев, как бы прокатывая/провозя сначала пальцы, а потом ладонь по перекладине и
только потом сжимайте перекладину. Ладонь будет лежать ровно, без защипов, вероятность мозолей значительно снизится.
http://ru-healthlife.livejournal.com/3586333.html?thread=102676509&