Сейчас стараюсь ложится пораньше в 11:00/11:30 вечера, встаю в 5:40/6:00 утра, невысыпаюсь жутко, мышцы ноют, хотя на работе все равно приходится бегать как заведенному... ;))) Вы себе не представляете как я сейчас люблю свою постель (подушку/одеяло/кровать/простынь), даже пусть она сейчас холодна... ;)))
Друзья а Вы высыпаетесь сейчас? Влияет ли
(
Read more... )