Наверное, замечали, что одни от физической нагрузки худеют (от любой - и от силовой, и от аэробной), а другие - толстеют, точнее здоровеют/крупнеют, набирают мышечную массу моментально. И от питания это особо не зависит, первым не помогают белки и биодобавки, вторым - самые жесткие ограничения.  С астрологической точки зрения ответ простой ( Read more... )

     Почему подавляющее большинство людей предвзято относятся к толстякам? И даже если они это тщательно скрывают (в отличие от детей и подростков, не заморачивающихся правилами этикета), то все равно подсознательно избегают. Я слышала и читала о разных причинах отторжения их обществом, ну вот основные привожу здесь.

Считается, что:

-   чрезмерно ( Read more... )

      Очередная попытка себя как-то дисциплинировать и структурировать (это, если что, моя кармическая задача )).  Последние две недели веду пищевой дневник и строго считаю калории. Не ожидала, что это даже увлекательно. А главное, уже не скажешь себе: "да что ж такое, я вроде ничего себе не позволяю! Другие вон - и 1-е, и 2-е, и салат, и компот и ( Read more... )