Фитнес на пару
Вот еще один из многочисленных способов похудеть - занятия фитнесом в паре, иначе его называют сплит-тренировкой. Кстати, в заголовке правильное ударение - на пАру.
Нужно только найти подходящего партнера - такого, чтобы нравился - и можно начинать. Волнующие танцы, совместные растяжки, замысловатые позиции - жир уходит не только от физической нагрузки, но и от выделения всяких там гормонов... приятно так худеть ... или может лучше сразу в постель? )))
Нужно только найти подходящего партнера - такого, чтобы нравился - и можно начинать. Волнующие танцы, совместные растяжки, замысловатые позиции - жир уходит не только от физической нагрузки, но и от выделения всяких там гормонов... приятно так худеть ... или может лучше сразу в постель? )))