Роллов поди накрути, Крошечка-Хаврошечка, но есть их на ужин не вздумай. Ибо каждая барышня, нажравшаяся вечером роллов с соевым соусом, превращается к утру в Вэла Килмера в его худшие годы, а то и в Микки Рурка и так пугает себя в зеркале почти до обеда ( Read more... )

Давай уже закрой наконец пищевое окно на сегодня, а лучше забей досками.
Завтра с утра приоткроешь, хватит жрать, жирная висложопая кабанина, целлюлитные ляхи, рыхлые колени.

Herman Pontzer PhD промотирует понемногу свою свежую нетленку про метаболизм, шатаясь в качестве гостя по подкастам, где я тусую в роли развесистых ушей. С понедельника мы с ним успели пересечься в Sigma Nutrition Radio и в Science of Ultra. Не знаю как он, а мне пока не надоело, ибо ( Read more... )

Твою же перетвою, хватит жрать, уйди уже, чмо распущенное, на 1800, смотреть противно на 🤢

Идея псевдошоколадного мусса на основе авокадо (база, текстура) + либо манго, либо банан, либо финики и т.д. (сладость) + какао-порошок (псевдошоколадность) отовсюду на меня напрыгивала довольно долго, по результатам попробовала. Годно. Не самый плохой вариант на континууме диетических компромиссов. Если менять какао-порошок на расплавленный ( Read more... )

Пока я игнорировала новости из мира пилюль, мировое фармацевтическое зло изобрело и даже провело через дебри FDA без потерь целых две новые серебряные пули от ожирения. Отзываются на клички Qsymia и Belviq, в основном давят аппетит. С одной стороны самая высокая эффективность из всего остального разрешенного, с другой - таки ядовитая хрень с ( Read more... )

проходила мимо ссылки на вот эту длинную статью про коварство пищевых транснационалов, которые посредством аццких рецептурных манипуляций ожирнили все США до невыносимой нагрузки на систему здравоохранения http://mobile.nytimes.com/ ( Read more... )

Не прошло и месяца, как меня задавила жаба платить почти 50 руб. за 600 г морковного супа.  Плюс ломает делать то, что надо, а всякую хрень - не ломает.  По результатам теперь у меня морковного супа как у кота Матроскина гуталина, в два раза вкуснее и в три дешевле, profit!

Если жевать силос очень надоело, и на дворе суровая зима, а что-нибудь калорийно-насыщенное никак не вписывается в общую концепцию, то из зеленых салатов можно сделать суп.  Что я и сделала - 100 г рукколы + 100 г всяких разных салатов, луковица и пара зубчиков чеснока, из отягощений - немного вареной картошки, 10г оливкого масла и 30 г нежирных ( Read more... )

Чет я совсем распустилась, овца - вчера как позавчера, а сегодня как вчера ( Read more... )