Весной, когда силы на исходе, а овощи и фрукты утратили свою полезность, так важно найти дополнительные, полноценные и натуральные источники витаминов и микроэлементов. Открытием для многих становятся молодые побеги кустарников и плодовых деревьев, среди которых веточки груши занимают одну из лидирующих позиций по целебности.
( Read more... )

Ускорить выздоровление (или провести профилактику, и не допустить гриппа, ОРЗ, бронхита и других простуд) помогут природные антибиотики. Они уничтожают вирусы, укрепляют иммунитет, насыщают организм витаминами и оказывают заметный общеоздоравливающий эффект. ( Read more... )

Постоянные адаптивные изменения иммунной реактивности являются основой выживания организма в постоянно меняющемся внешнем мире. В разные периоды жизни (детство, старость, при беременности) и других случаях происходят существенные вариации выраженности иммунных механизмов (активация одних, подавление других звеньев), что является физиологическими ( Read more... )

Mышечные зажимы, или иначе мышечные блoки - это патологические, хронические нaпряжения мышц или групп мышц, возникших в pезультате стрессов или подавленных эмoций. Вильгельм Райх в свое время ввел такое пoнятие как «мышечный панцирь». По его словам:"Конфликт, который действовал в определенный период жизни, всегда оставляет свои следы в характере, в ( Read more... )

Каждый из нас точно знает, что у него есть иммунитет. Но почему-то вспоминаем мы о нём, только когда заболеваем ( Read more... )

Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно. Бывают случаи, когда ( Read more... )

Очень легкая гимнастика, которую практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день ( Read more... )

Гинко билоба является одним из уникальных растений на нашей планете. Этот древнейший вид деревьев сохранился на Земле в течение миллионов лет еще со времен ледникового периода. В естественной среде обитания на территории Восточного Китая деревья вырастают до очень больших размеров (высота до 45 м, диаметр ствола до 4 м), а период их жизни ( Read more... )

Генетики раскрыли секрет - почему не работают диеты, ПП, вегетарианство, веганство и т.д.

Click to view

Почему опасно есть маргарин и всяческие фаст-фуды
( Read more... )