Диета Любови Орловой
Знаменитая русская актриса Любовь Орлова постоянно поражала собственной изящной фигурой, великолепным расцветкой личика, превосходным настроем, жизнерадостностью. Один из секретов актрисы - данное скоординированное кормление.
Завтрак: 150 грам хоть какой каши (гречневая, перловая, пшенная, «геркулес», манная) на воде либо молоке с прибавлением ст. ложки всех орехов, изюма или же кураги. В качестве присадки применяют кроме того орешки грецкие, бразильские, кешью, кедровые, миндаль, арахис, семена, фундук, порезанные кусочками яблоки, апельсины, бананы и т. д.
Больше информации по теме - ТУТ
Завтрак: 150 грам хоть какой каши (гречневая, перловая, пшенная, «геркулес», манная) на воде либо молоке с прибавлением ст. ложки всех орехов, изюма или же кураги. В качестве присадки применяют кроме того орешки грецкие, бразильские, кешью, кедровые, миндаль, арахис, семена, фундук, порезанные кусочками яблоки, апельсины, бананы и т. д.
Больше информации по теме - ТУТ