Ох, уж эта поясница

[irbis_legend]

Как известно мышечная боль после тренировки - верный признак того, что занятия прошли не без толка, но это касается лишь тех случаев, когда боль вызвана избытком молочной кислоты в мышцах при интенсивной работе

Comments

[irbis_legend]

лапушка, будь осторожна со спинкой
+
мои тренировки сейчас оочень поменялись =)

[irbis_legend]

я пока написала ток на ягодицы
сеты
ну, ты помнишь
следующая будет - приводящие и квадра, я думаю
+
подписчики очень просили этот пост написать
не могла отказать

[irbis_legend]

приятно кааак
мряу =)