...Прорыв - внешнее

[ir_iskra]

Холодно, слякотно, мрачно как-то. Тортик бы, и мяяяяяяяска, и под пледик с мелодрамкой =) А потом - ах! - и не застегиваются джинсики, а за ними - бац! - и платьице плохо сидит... И оно вам надо? (С)

Дело, конечно, индивидуальное, но я-то себя знаю. И знаю, откуда лишний сантиметр на талии. И пол размера в груди =))
Итак, пока это все заметно только

Comments

[ir_iskra]

лЁгко

нууууууууу

[ir_iskra]

Сметана нульовка з магазину, молоко так само, а свинина корисна.
Я колись мала скандал зі стоматологом, чого у мене зуби ні к чорту: виявилося, нестача жирів. Я їх не лю, і майже не їм. ЦІ пару пунктів - його вимога, і то, нада би базарне, а я не можу =)))))

Макарони якщо і їм, то твердозернову пасту - пошукай де хош, вона не шкідлива. Шкідливі соуси до неї. але я їх і не той во.

А от картопля да, картоплю мужу =)

Re: нууууууууу

[ir_iskra]

наразі дискутувати не готова, мушу погуглити по СМЕТАНІ =)))

аби на маянєзік =)

Re: нууууууууу

[ir_iskra]

до того ж, "нє все ёёёгурти адінакава палєзни" +)

[ir_iskra]

а, по режиму: сніданок в восьмій, обід в другій, кефір в шостій-сьомій, зелений чай без цукру - увесь день. В 4й може бути полосочка чорного шоколаду.

[ir_iskra]

нормально. він на мене не діє тонізуюче =)

[ir_iskra]

а про ПІД ЧАС не слова не було =)

Знаєм, плавали.

воду ні магу. стійкі асоціації з промиванням шлунка.
тому п"ю чай

[ir_iskra]

я такий волохльоб =))реально п"ю - літрами =)