Правила сдачи анализов
Перед сдачей анализов ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить воду - 300-400 мл., иначе медсестра будет ворчать, что кровь еле течёт.
Это нужно для реологии крови, т.е. её обычной текучести. Если кровь утром слишком густая из-за обезвоживания, результаты многих анализов будут искажены в сторону концентрации веществ.
Если вы помните с каким трудом сдавали кровь, а потом узнали, что у вас пониженный белок и анемия, то мне придётся сказать вам, что показатели в бланке сильно завышены, на самом деле всё ещё дефицитнее.
Последний приём пищи должен быть не менее 8 часов назад, но не более 14.
После того как вы встали с постели и приобрели вертикальное положение должен пройти минимум час. По этой причине в постели забор крови делают только если человек не встаёт. Лежачее положение отражается на результате.
Про алкоголь всё равно напомню - 2 суток без.
Не курить в день сдачи анализов.
Не напрягаться морально и физически за сутки до сдачи (уборка, пробежка, поход по магазинам), не перенапрягаться за трое суток (например: участие в соревнованиях, защита диплома).
Перед анализами на гормоны - никаких сексов вам накануне вечером и утром, бессонница и стресс также исказят показатели. Кроме того, нужно встать со светом (по световому будильнику), а не когда вас разбудит кортизол.
Две недели после выздоровления от ОРЗ или герпеса, завершения программы против любых патогенов. Те же 2 недели как вы закончили лечить травму. Во время менструации анализы сдавать не нужно.
Есть ещё немало тонкостей, которые уже больше для медсестёр, например, по новым стандартам кулачком уже никто не работает, т.к. и это искажает результаты.
И, конечно, анализы бывают не только крови, но это отдельная тема.
_____________________
Мои гайды (методички):
ПАРАЗИТОЗЫ у детей и взрослых. Диагностика и лечение
Хеликобактер пилори. Все вопросы
Помощь при синдроме Жильбера