Бакопа. Очередной гостинец для быстроумия, взрослым и особенно детям

[inna_sharfik]

БАКОПА. (растение - Бакопа Монье)

Навела меня на бакопу моя кузина, которая взяла её для своего второклассника - для повышения успеваемости и развития речи. Помогает концентрации внимания, запоминанию больших объёмов информации, уменьшает стресс и беспокойство, улучшает дикцию. Тоже ноотроп, как и гинкго. Уже распробовала, рабочая вещь. На дикцию влияет точно - когда я физически устаю, у меня начинает заплетаться язык, а тут сразу получше, не совсем на сто, но бодро.

Рекомендуется для поддержки сообразительности - школьникам, студентам, преподавателям и другим работникам бухгалтерии умственного труда.

Бакопа - древнее аюрведическое средство, обладает многими медицинскими свойствами, издревна используется для улучшения памяти, тонизирования нервной системы и мозга.

Даёт силы в старости, омолаживает весь организм, рекомендуется в качестве профилактики от возрастных изменений мозга, от дегенеративных заболеваний.
Благодаря восстановительному механизму действия бакозидов, бакопа способствует скорейшему устранению последствий инсультов, нервных потрясений и черепно-мозговых травм. Применяется при лечении депрессии. Тогда почередовать её можно не только с гингко билоба, но и с 5-HTP.

СВОЙСТВА БАКОПЫ:

• антиоксидантное (исследование)
• противовоспалительное (исследования 1, 2)
• лечит острый и хронический стресс (исследования 1, 2)
• эффективна при тревожно-депрессивном расстройстве (исследование)
• двойное слепое плацебо контролируемое исследование на людях показало, что бакопа значительно улучшает память у пожилых людей
• в другом двойном слепом плацебо контролируемом исследовании изучалась способность сохранять информацию у людей от 40 до 65 лет. Бакопа способствует более длительному удержанию информации.
• эффективна для лечения СРК синдрома раздражённого кишечника (исследование)
• является эффективным средством в лечении эпилепсии, предотвращает судороги (исследование)
• лечит различные нарушения, связанные с усталостью (исследование)
• увеличивает уровень гормона Т4 щитовидной железы (исследование)
• бакопа лечит бессонницу у женщин в постменопаузе (исследование)
• эффективен для лечения СДВГ и дислексии у детей (исследования 1, 2)
• подавляет хеликобактер пилори (исследование)
• имеет противоязвенные свойства, защищает желудок и кишечник, а так же лечит запоры и расстройства ЖКТ (исследования 1, 2)
• защищает от хронического воздействия сигаретного дыма (исследование)
• используется в лечении астмы (исследование, 2)
• эффективна в лечении дегенеративных заболеваний мозга - болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и болезни Хангтингтона
• проявляет противоопухолевую активность в клетках РМЖ (исследования 1, 2, 3)
• улучшает рост волос, уменьшает их выпадение, за счёт увеличение волосяного фолликула улучшается качество волос (исследование на платном ресурсе, к сож.)

*****

Бакопа других производителей

Ojio, Бакопа Монье, 3,53 унции (100 г)
В порошке, для удобства дозирования.

Herb Pharm, Бакопа, цельная трава, 1 жидкая унция (30 мл)
В каплях, дозировать удобно, спирт присутствует

Advanced Orthomolecular Research AOR, Аюрведическая серия,Bacopa Enlighten, 60 растительных капсул
Чистый качественный экстракт.

Paradise Herbs, Paradise Herbs, Organics, бакопа, 60 вегетарианских капсул
У этого бренда отличное сырьё и травнический подход к нему.
*****

Я заметила, что у баночек для сообразительности и у баночек для похудения самые скромные оценки. Их применение всегда связано с разочарованием, вернее сказать с неоправданным очарованием.

Немножко отступлю от темы. Понимаете, хронический мозговой туман - это медицинский термин, связан он с нарушениями эндокринной системы, грубо говоря - причина не мозг, а щитовидка. Так что, не стоит тратить деньги попусту, если нужно обследовать и лечить другое.

Если есть хроническая усталость, бессонница, выпадение волос - то нужно читать статью про гипотиреоз, сдать необходимые анализы. Ноотропы тут далеко не основное лекарство.

Доминантность эстрогена также связана с нарушениями памяти.

А вот ещё неожиданное - применяется как эффективное средство для лечения целлюлита.
Стимулирует выработку организмом гликозаминогликанов - необходимых для формирования соединительной ткани, которая удерживает жир на своем месте.

Противопоказания имеются:

• Бакопу не следует принимать при беременности и кормлении, а также женщинам, принимающим препараты, заменяющие эстроген.
• Не совмещать с успокоительными и препаратами для снижения давления (бета-блокаторами).
• Оказывает влияние на мужскую фертильность, поэтому не стоит принимать мужчинам, планирующим зачатие.
• Бакозиды - сильные вещества, охотно вступающие в реакцию, так что, лучше не пить кучкой с другими растительными экстрактами, кроме куркумина (с ним работает синергетически).
• Как индивидуальная реакция - может вызвать лёгкое расстройство пищеварения
• я думаю не стоит её пить, если вам нельзя никаких эстрогеноподобных веществ, хотя вещества бакопы не связывается с рецепторами эстрогена, но она считается его миметиком, т.е. может имитировать его действие

КАК ПРИНИМАТЬ. С едой, лучше с жирной, традиционно принималась с топлёным маслом. Не рекомендуется на голодный желудок. 750мг - это стандартная доза для взрослых (лучше делить таблетку на два приёма). Детям с 7 лет делить на три части, по 250мг в день.
Курс от полутора месяцев до трёх.

Пишут, что с готу-колой тоже хорошо идёт,  синергетически дополняют друг друга.

назад в оглавление <<=
.