Много всего - и в ашрамах, и просто в арендованных залах. Мы можем порекомендовать три места.
1) Trika Yoga. Эта та же школа, в которой мы занимались в Багсу. Находится в Сваргашраме (левый берег, Рам Джула). Новичкам нужен курс "первый месяц интенсив". Занятия каждый день - с 9-12, с 16-18 и потом - часовая теоретическая лекция. День занятий стоит ( Read more... )

Начать, наверное, следует так ( Read more... )

Если вы оказались в Дарамсале, то первое, что вам надо сделать - это пойти записаться на тибетский массаж (потому что запись к Mr Dhondup - на неделю-две вперед), а второе - сходить на прием к тибетскому доктору (потому что он вам пропишет таблетки, вы их недельку попьете, а потом еще раз придете оценить динамику ( Read more... )

Дорогие все ( Read more... )

Раз уж скоро будет месяц с того момента, как мы, выползя из ночного слипер-баса из Дели, два часа медленно лазили по Багсу в поисках места для житья, нужно хоть что-то рассказать вам про то, как мы тут устроились.

( Те самые два часа поисков из последних сил не были потрачены даром - мы нашли жилье в хорошем месте (то есть в десяти метрах от зала, где мы занимаемся йогой), с хорошим видом (на горы и долины), уютным номером (в окна влетают облака и воробьи) и всеми делами (дела - отдельно). )