Весной я прочитала у Людмилы Петрановской пост про методику хоопонопоно . И время от времени проговаривала эти слова, в адрес человека ли, с которым хотелось бы иметь совсем другого уровня отношения, или ситуации (на работе, скажем). Мне это очень помогло пережить без нервов некоторые вполне конкретные ситуации, более того, потом я получила определенные бонусы от того, что смогла пережить эту ситуацию спокойно, не ввязываясь в конфликт, и могла наблюдать развитие ситуаций со стороны и несколько раз обнаружила совершенно замечательные вещи (я видела, что если бы я осталась там, где хотела, то это влекло бы за собой дальнейшие неприятности в случае, если я с боем отстояла бы это место). И вообще, человек и его жизнь - это не набор фактов, это прежде всего его восприятие и отношение к имеющемуся набору фактов, и вот это самое отношение все меняет. Также, как и улыбка на лице формирует хорошие эмоции, даже если это искуственная улыбка, а не улыбка по поводу уже случившейся радости. Спасибо за ваш пост - это ещё одно подверждение того, что мы можем влиять на свою жизнь сами. Мне это очень важно.
И время от времени проговаривала эти слова, в адрес человека ли, с которым хотелось бы иметь совсем другого уровня отношения, или ситуации (на работе, скажем). Мне это очень помогло пережить без нервов некоторые вполне конкретные ситуации, более того, потом я получила определенные бонусы от того, что смогла пережить эту ситуацию спокойно, не ввязываясь в конфликт, и могла наблюдать развитие ситуаций со стороны и несколько раз обнаружила совершенно замечательные вещи (я видела, что если бы я осталась там, где хотела, то это влекло бы за собой дальнейшие неприятности в случае, если я с боем отстояла бы это место).
И вообще, человек и его жизнь - это не набор фактов, это прежде всего его восприятие и отношение к имеющемуся набору фактов, и вот это самое отношение все меняет. Также, как и улыбка на лице формирует хорошие эмоции, даже если это искуственная улыбка, а не улыбка по поводу уже случившейся радости. Спасибо за ваш пост - это ещё одно подверждение того, что мы можем влиять на свою жизнь сами. Мне это очень важно.
Reply
Leave a comment