Mar 18, 2009 15:12
Вчера играл футбол. По физухе стало гораздо лучше, почти все 40 минут бегал в нормальном темпе, как до сыроедения.
Съел вчера:
утром капусту доел (плотный такой размером с детскую голову вилок за два дня одолел)
обед бананов 800 гр
Перед и после футбола еще бананов в общей сложности 800 гр
Перед сном - проросшую чечевицу- пока идет не очень
Сегодня - 8 яблок, с 17 до 18 часов будет прием бананов около килограмма
Вечером семечки
Утром мерил давление: 122/81, здесь тоже прогресс - раньше по утрам доходило до 140/80
Я на верном пути!
сыромоноедение,
здоровье,
веганство