Тем, кому это интересно.

[ilanka13]

Нашла очень классный канал на Ютюбе и ужасно обрадовалась, что во многих роликах Зина Руденко.
Учитывая, что Зина по образованию пищевой технолог, а по призванию фитнес спортсменка, то это значит - море полезной и интересной информации.
https://www.youtube.com/channel/UCT6KZOMqPKzarEopK3kGg3g