Куркума

[katya_aaa]

Много наслышана о пользе куркумы. И для сосудов, и для суставов и антиоксидант...
На Iherb этой куркумы полно разных видов. Я запуталась.
Чем отличается curcumin от turmeric? Думала, что это одно и тоже.
Что брать? Какой фирмы? В каком виде? Что-то почувствовали?
Может кто-то уже провел исследование?
Спасибо!

Comments

[mastiqua]

о мне есть, что сказать

[katya_aaa]

О, спасибо. У мужа тоже колено. Ему глюкозамин помогает. Возьму и этот куркумин.

[mastiqua]

я вот поняла одно, что ничего с суставами не понятно. (((
такие разные реакции у всех. тот же энимал флэкс такую разную реакцию дает, просто нечто. и ладно бы отзывы на сайте - могу списать что кто-то просто свой код протаскивает и пишет про вау-эффект. ничего подобного. мои знакомые, которым я лично это заказывала, разделились на "ужас-ужас" и "супер-супер продукт". единственное, что поняла точно: очень сильно зависит от возраста и физических нагрузок. отлежаться на диване не получится, надо работать.
как обычно: "лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным" )))

[katya_aaa]

Ну это как обычно)))))

[sogali]

У нас похожая история у мамы, ей 82, тоже направляли на замену коленного сустава. Потом один доктор заявил, что боль в колено идет из бедра, сделали МРТ и все такоэ. В результате обошлись хондропротекторами, но не перрорально - они так плохо усваиваются, прокололи Дону и ... в общем сравнить есть с чем, человек стал ходить :))) Сейчас на поддержке уже перрорально ТТТ.
Про куркуму, возможно ваш вариант действительно имеет высокую степень биодоступности, так как тоже сколько читала, она практически _не усваивается_, не смотря на все свое хорошее противоспалительное действие, к сожалению:(

[mastiqua]

Маме здоровья.
У меня мама тоже ставила в колено. Но не дону . Вообще не помогло. Зато глюкозамин в таблетках брали именно дону. Вроде неплохо. Посоветую ей на счет доны в виде инъекций. Пусть с врачами посоветуется. Спасибо за совет.

[sogali]

Спасибо и вашей тоже! Дону кололи в/м через день 18 штук, т.е. не в колено. Посоветуйтесь, конечно, хуже точно не будет:)