Полезные завтраки или гранола своими руками

[buy_organic]

В последнее время я пристрастила всех своих домашних к граноле. Покупные мюсли я не очень люблю: я не ем изюм, а он обычно входит в состав. Ну и часто покупные мюсли чересчур для меня сладкие. Подглядела у кого-то в интернете рецепт, как делать гранолу самой, и оказалось, что это очень просто. А с ингредентами с любимого сайта, так вообще

Comments

[nashari]

Спасибо. Очень позновательно. Унесла к себе.

[happy_sunset]

чудесный пост!! А я видела давно рецепт, но потеряла, и там было на сковороде, а я так не люблю, в духовке намного проще.
СПасибо!

[buy_organic]

Спасибо! Попробуйте, в духовке гораздо удобнее

[thaitali]

спасибо, скажите, апельсиновый сок чем лучше заменить (для нелюбителей)?

[buy_organic]

Я также делала с яблочным соком. Получается хорошо

[goldyt]

Люди, недавно случайно наткнулась на передачу Малышевой про здоровье - там разбирали мюсли, и главное, что было сказать про них - что мед в их составе очень вреден! Что при нагревании до таких температур в нем образуются канцерогены:( Вроде советовали заменять мед чем-то яблочным - то ли соком, то ли пюре....

[buy_organic]

Про канцерогены не знаю. Думаю, что мед можно заменить кленовым сиропом или сиропом агавы.

[happy_sunset]

тогда карамель тоже нельзя

[goldyt]

Не знаю, а не химик и не врач. Передаю инфу, услыщанную из уст профессионального врача, считаю, что ее знания несомненно более обширны и достоверны, чем мои (и чем большинства членов нашего сообщества), поэтому лично я сказанному ей склонна верить, а так - каждый решает для себя. По неясной причине почему-то принято насмехаться над Малышевой, я не в курсе, почему, ибо передачу смотрю редко и, может, что-то пропустила, из того, что видела, ничего смешного и нелепого вроде не наблюдала....

[oh_miriam]

нужно уменьшить картинки до 640 по бОльшей стороне.

[buy_organic]

Сейчас попробую. Я просто уже ушла из дома и не вернусь до понедельника :(

[oh_miriam]

смотрите, мне эти размеры не мешают, я за трафик не плачу и монитор у меня большой, но размер установлен по просьбе участников сообщества, которым это мешает. Они просили ещё меньше, но остановились на 640. Поэтому я буду вам очень благодарна, если вы найдёте возможность уменьшить.

[buy_organic]

Простите, впредь буду более внимательной. Исправила, вроде бы стали меньше