Может быть кто-то уже знает об этом сайте, но вот лично я его отрыла только сегодня..
Вдруг кому-нибудь пригодидзе... Сайт про упражнения на различные части тела. Юзайте!
http://trainme.ru/workout/ Сбоку выберите категорию, которая Вас интересует более всего.