Они убивают нашу талию

[husky_dara]

Не удивляйтесь, но речь пойдет о фруктах. Самая распространенная ошибка практически всех худеющих - это следование дурацкой рекомендации: фрукты можно есть в неограниченных количествах. Нет, нет и тысячу раз нет!

Comments

фрукты способны превратить желудок в бараний курдюк

[marusa_muse]

Блин!!! Чуть не подавилась!))) Эээ...персиком!)))
Т.е. если я с 6 до 18:00 съедаю 3 персика и 2 чашки кофею, ффсё? жисть прожита зря? )))
Чо делать? Аппетиту-то нема вот уже 2 недели...

Re: фрукты способны превратить желудок в бараний курдюк

[husky_dara]

Маруся, и ты худеешь??!

Читаем внимательно: БЕЗ ограничений. От трех персиков и двух яблок тонны сала не нарастают)))

Маруся, и ты худеешь??!

[marusa_muse]

Марусе можно смело ещё кило так 8 скидывать!))) Ибо от прошлого лечения наросло непомерно!)))
Я ж не специально! Просто в консерватории чото не так сложилось....Предупредили шо буду поправляться, а у меня аппетит (слава те осспидя!) вапще пропал!)))
Я шоб не нарушить работу мозгов (ибо на работе иногда приходится пользоваться!) трескаю персики (слаба! люблю их!) и пюю кофей!)))
Но так шоб худелось, пока не замечаю, за прошлую неделю 1,5 кило ушло, а за позапрошлую 2!)))

Re: Маруся, и ты худеешь??!

[husky_dara]

Увы, не будешь разгонять обмен веществ, все вернется((( Увы-увы-увы(((

[rrrgav]

О, меня умиляют худеющие барышни, трескающие по кило винограда в день.

[husky_dara]

А принцип тут такой: ничего нельзя трескать без ограничений. Нет универсального блюда, поедая которое ты худеешь. Худеть - тяжелый труд. Если что-то дается легко, без пота, оно не сработает.

[rrrgav]

У меня подруга похудела на 15 кило. Без особого труда, НО.
Но здоровое питание по расписанию, умеренность, бодифлекс, бассейн, пробежки. Отказ от спиртного, от курения.
И разнообразие в питании, да. Никаких "гречневых диет".