о банальных потребностях
автор тоже не чужд, если что, отнюдь. и даже не вегатарианец.
здоровые завтраки или наш ответ граноле:
(с) мимоходом
1. омлет со "студенческой" сосиской, кабачком, перцем капи, помидором, зеленым луком и готовым чесночным соусом с травами (базилик, орегано, стевия).
2. деруны с (для пробы) двумя видами соуса - сырным и чесночным (лучше все-таки ближе к обеду: блендер лично автора ну слишком шумит - соседи вряд ли обрадуются). в результате испытаний выяснено: лучший соус для дерунов - отсутствие соуса.
3. желе трех видов (малина, мандарин, ананас...эээ.. "с ароматом мигдального бренди" О_О. честное слово, автор не знал - только сейчас ознакомился с этикеткой), сырные палочки (творог в шоколаде)
4. салат из "студенческой" сосиски, вареного яйца, сыра феты, зеленого лука, помидора, огурца, перца капи.
а ты поел?
здоровые завтраки или наш ответ граноле:
(с) мимоходом
1. омлет со "студенческой" сосиской, кабачком, перцем капи, помидором, зеленым луком и готовым чесночным соусом с травами (базилик, орегано, стевия).
2. деруны с (для пробы) двумя видами соуса - сырным и чесночным (лучше все-таки ближе к обеду: блендер лично автора ну слишком шумит - соседи вряд ли обрадуются). в результате испытаний выяснено: лучший соус для дерунов - отсутствие соуса.
3. желе трех видов (малина, мандарин, ананас...эээ.. "с ароматом мигдального бренди" О_О. честное слово, автор не знал - только сейчас ознакомился с этикеткой), сырные палочки (творог в шоколаде)
4. салат из "студенческой" сосиски, вареного яйца, сыра феты, зеленого лука, помидора, огурца, перца капи.
а ты поел?