(Untitled)

[hudorozhkina]

Тер научила меня отдыхать на море.

Греться на солнце, купаться в холодной воде, снова согреваться на солнце, снова окунаться и охлаждаться, и так раза три. Тело впадает в нирвану, расслабляется и запускается парасимпатическая нервная система, начинается регенерация и восстановление всего организма.

В этом восстановительный эффект моря.

Comments

[suslyambr]

Море - абсолютная ценность для меня. Как вы хорошо объяснили, я не знала про это.

[hudorozhkina]

И я не знала.

Я приходила, купалась и шла обратно. Никогда не валялась на пляже, думая, что я не переношу жару. Еще боюсь сгореть, но не пользуюсь солнцезащитным кремом, потому что: "А зачем лежать на солнце? Я его не люблю, пойду домой"

А оно вот как, оказывается, работает.

[suslyambr]

Да, это удивительно) Я люблю на шезлонге лежать, ощущая кожей тепло и ветерок) Правда, я обычно под зонтом)

[wonder_wml]

А как тер учила этому?)

[kroska_tsahes]

как именно она учила? словами через рот? говорила о своем опыте?