Почему у меня нет лишнего веса

[tchainka]

Очень давно, а именно - в октябре 2007 года я начала худеть и за 8 месяцев сбросила 16 кг. На какую бы то ни было стабильность в нашем сложном мире рассчитывать трудно, однако, как выяснилось, островки незыблемости и неизменности в нем все же встречаются. Так, мой вес по-прежнему болтается в районе полтинника, и я по-прежнему готова до

Comments

[futesa]

Это все замечательно и правильно, а что делать с любимым, но активно готовящим мужем:)? Все мои полезные привычки, которые еще не укоренились просто разбиваются при виде его вкуснющего, но оооочень жирного плова. Он не любит и не умеет готовить без масла, соли и пр. для него мои салаты всегда несоленые (хотя я достаточно щедро солю).
И всегда в холодильнике полуфабрикаты, колбасы, майонез и другие вещи, которые мне даже и не хочется, если их нет. Но они есть и, когда мне лень готовить, я их ем:(
Вот такая тяжелая ситуация:) без наследственности и климакса.

[tchainka]

Согласитесь, что "лень готовить" - это все-таки не такая тяжелая ситуация, как наследственность и климакс :)
Т.е. все поправимо. Просто вы пока не готовы начать :)

[futesa]

Когда я писала комментарий, уже стала закрадываться мысль, что решение проблемы - взять готовку и закупку продуктов на себя или под строгий контроль:))
И пусть ест колбасу ночью под одеялом:)))

[tchainka]

Тоже вариант. Но вы все-таки озвучьте ему свои цели и намерения. Вполне возможно, что и поддержит. И потом - вдруг он просто не знает, что диетическая еда бывает вкусная :)

[kitikit]

У меня 2 активно готовящих родственника.
Мне кажется, надо создать тематический клуб - приёмы агитации, техника борьбы за нормальное питание, самозащита и пр.

[tchainka]

Да, и методами борьбы делиться прямо здесь. Всем пригодится. А то какая-то прямо дискриминация получается.

[kitikit]

Пока додумалась до следующего: собрать всех и поговорить начистоту. Объяснить, как мне грустно быть толстой, что есть система, позволяющая вкусно есть и худеть. И предложить каждому по книге с рецептами. Попросить их встать на мою сторону.

[tchainka]

Можно еще объяснить, что от толщины могут случайно приключиться всякие болезни. Гипертония, например, диабет второго типа, ишемическая болезнь. Родителей этим хорошо запугивать.

На моего мужа подействовала наглядная демонстрация. Он меня все жалел, думал, я ограничиваюсь и голодом себя морю, потому что "ну не может же нормальный здоровый человек эффективно худеть и не быть голодным". А потом мы поехали в отпуск, и он увидел, как я собираю модель тарелки на шведском столе. Офигел. Предположил, что я это, наверное, за все предшествующие страдания отрываюсь. Узнав, что я всегда так ем, офигел еще более, ходил за мной со своей тарелкой и брал все то же самое, а потом сказал, что так-то худеть - это бы и он худел с удовольствием :))