Заболела

[hrupalka]

В субботу тренер наконец-таки разрешил увеличить нагрузку. Теперь делаю не по три подхода, а по пять. Добавили выпады, правда с большими усилиями я смогла сделать только три подхода, с моими весом это тяжело и больно. И после первой усиленной тренировки заболели мышцы, чему я была очень рада - все-таки они есть.
А в воскресенье вдруг заболело горло, общая слабость, кашель, нос... В результате два дня пролежала в постели. Сегодня вышла на работу, чихаю, кашляю, сморкаюсь. Вечером очень хочу пойти на тренировку, но не знаю можно ли. Наверное не стоит. Буду лежать дома и лечиться.