1/31
Ну что, время подвести итоги первого дня и сознаться себе, где я считерил.
Фейк первый: не курить. Как бы это не смешно звучало, но у меня огромный опыт бросания курить. Поэтому никакого особеннного челленджа тут нет. Включаем логику, здравый смысл и каплю осознанности и никакого желания просто не возникает. Поэтому ничего нового тут, я для себя не открою и буду просто фиксировать результат.
Фейк второй: месяц без смартфона. Особенно если его нужно отнести в ремонт, прежде чем появится возможность использовать. Особых сложностей я тут не вижу, но какое-то саммари по впечатлениям буду собирать.
Про lumosity и lingualeo я просто потом по посту напишу. Пропусков у меня и так вроде как не было.
Ну и осознанные поступки не нужно считать отдельно. Если день выполнен - они уже были.
Ну а теперь реальные штуки. Их осталось немного. Велосипед, бег и блог.
И тут уже всплывают интересные вещи. Конечно и то и другое и третье практиковал и без того, но текущая моя форма делает все это вполне себе вызовом.
По бегу уже появилось пара новостей, это и техника и время и сама программа. Но все это нужно слегка переварить.
А вот, что особенно интересно, без смартфона, спорт приложений и музыки бегается не хуже. Надо просто забить интервалы в таймер на той же старой нокии и всех делов. Мало того, это может быть даже и удобнее. Ну и заодно заставило задуматься над покупкой какого-нибудь Garminа на руку. Все равно придется рано или поздно.
На этом все. Первый прошел.
Фейк первый: не курить. Как бы это не смешно звучало, но у меня огромный опыт бросания курить. Поэтому никакого особеннного челленджа тут нет. Включаем логику, здравый смысл и каплю осознанности и никакого желания просто не возникает. Поэтому ничего нового тут, я для себя не открою и буду просто фиксировать результат.
Фейк второй: месяц без смартфона. Особенно если его нужно отнести в ремонт, прежде чем появится возможность использовать. Особых сложностей я тут не вижу, но какое-то саммари по впечатлениям буду собирать.
Про lumosity и lingualeo я просто потом по посту напишу. Пропусков у меня и так вроде как не было.
Ну и осознанные поступки не нужно считать отдельно. Если день выполнен - они уже были.
Ну а теперь реальные штуки. Их осталось немного. Велосипед, бег и блог.
И тут уже всплывают интересные вещи. Конечно и то и другое и третье практиковал и без того, но текущая моя форма делает все это вполне себе вызовом.
По бегу уже появилось пара новостей, это и техника и время и сама программа. Но все это нужно слегка переварить.
А вот, что особенно интересно, без смартфона, спорт приложений и музыки бегается не хуже. Надо просто забить интервалы в таймер на той же старой нокии и всех делов. Мало того, это может быть даже и удобнее. Ну и заодно заставило задуматься над покупкой какого-нибудь Garminа на руку. Все равно придется рано или поздно.
На этом все. Первый прошел.