Ведическая психология говорит о том, что стресс - это не доверие жизни, неуспех - это
отсутствие дисциплины и лень, болезнь - это плохая мысль и т.д. Причем Веды утверждают,
что настоящий успех очень тесно связан с личностным и духовным ростом. В современном
понимании успех измеряется исключительно денежным эквивалентом, Ведические же
знания измеряют его внутренним спокойствием и удовлетворением. Причем, вовсе не
обязательно становится для этого бедным!
1. Быть собой и заниматься любимым делом. Когда человек играет роль кого-то и занимает
не то место, которое ему предначертано, он начинает страдать. Из-за этого накапливается
негатив, и человек оказывается в состоянии кризиса. Если нет возможности заниматься
любимым делом, нужно приложить усилия, чтобы эти возможности найти. А пока занимаясь
другими делами, нужно найти в них самое лучшее и развивать это.
2. Не думать о результате, наслаждаться процессом. Пусть вы не можете добиться сразу, чего
хотите, но двигаясь к цели постоянно и упорно, а главное, наслаждаясь своей работой, вы
обязательно получите результат. Окружающие будут оценивать вас только по наличию
этого пресловутого результата, не обращайте на это внимание и продолжайте свою работу.
3. Время есть на все. Если человек жалуется на отсутствие времени, посмотрите, чем он
занят в свободные минуты. Так, не тратьте свое свободное время на «пустые» разговоры.
4. Отдыхайте качественно. Выделите себе время на «качественный» отдых - бассейн,
массаж, прогулка, творчество. То, на что у вас обычно не хватает сил.
5. Занимайтесь спортом. В здоровом теле - здоровый дух. Какой успех ждет человека, если
его тело слабое?
6. Дисциплина. Ложитесь рано и просыпайтесь рано. Доказано, что тело человека
восстанавливается исключительно с 10 до 12 вечера. Если в это время вы не спите, то в теле
будет накапливаться стресс. Просыпайтесь в 5 утра, выделяйте время на ваши мысли,
планы, расписание, зарядку и медитацию. Утро - самое лучшее время для этого. Просыпаясь
позже 6 утра, Солнце забирает жизненную энергию из человека.
7. Перестаньте беспокоиться. Судьба дает человеку то, что ему нужно пройти. Тот или иной
жизненный урок необходим именно нам, именно сейчас. Примите с благодарностью и
любовью свою жизнь. Если мы действительно не можем ничего изменить, нужно это
принять.
8. Научитесь работать без напряжения. Сядьте удобно, дышите спокойно. Понаблюдайте,
расслабленны ли ваши глаза, шея, лоб и виски? Будьте спокойны, ведь никакой человек не
сможет сделать больше, чем в его силах.
9. Наведите порядок у себя в голове. Распишите ваши цели. Выделите из них те, которые являются
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вашими. Разделите лист на три колонки. Первая колонка - мечтатель,
вторая - критик, а третья - реалист. Каждую цель протестируйте по трем колонкам. Далее
выделите по времени, когда вы хотите их реализовать. Если какая-то цель сейчас
недоступна, отложите ее, займитесь только тем, что актуально для вас сейчас. Возьмите одну или несколько, и решите как конкретно ежедневно вы будете это достигать?
10. Разбирайтесь со своим подсознанием и страхами. Замечайте те эмоции и мысли,
которые не дают вам действовать эффективно. Находите материалы (книги, видео,
семинары, форумы) по этой теме и избавляйтесь от них. И чем быстрее, тем лучше!
Доказано, что человек действует осознанно только на 3 процента, в остальном им
управляет «неосознанное».
11. Общайтесь с теми, кто вас вдохновляет. Общайтесь с единомышленниками. Человеку
нужна обычная человеческая поддержка. Если его окружение не верит в него, высказывает
опасения или недовольства, то нужно ограничить общение с такими людьми.
12. Не критикуйте. На тонком плане критика означает зависть. Она забирает много сил,
формирует болезненное умонастроение и препятствует любому успеху.
13. Мыслите позитивно. Хоть это фраза и избита, но в действительности мыслить позитивно
жизненно необходимо. На одну и ту же ситуацию можно посмотреть с разных сторон.
Настраивайте свой ум на оптимизм, и жизнь станет прекраснее.
14. Делитесь с другими. Обязательно делайте небольшое пожертвование на благо других. Это разрушает ваш эгоизм.
15. Всегда помните, что ваше счастье - это дело ваших собственных рук.
Можно на кого-то обижаться, выдвигать претензии государству, родителям и
близким. И все же ключ к успеху - вера в то, что Бог даст нам силы на любом пути, который
бы мы не выбрали.