Голландская диета, итог
Из-за сборов к поездке я совершенно забыла написать про результаты моего похудательного процесса.
Так вот, диета рассчитана на 4 недели. За это время я похудела в общей сложности на 3,5 кг. До желаемых размеров мне, увы, уменьшиться не удалось, но в любимые шорты и добеременные джинсы я влезла. Без мыла.
За время моего отдыха один килограмм вернулся. Но, когда под тобой ежедневно пекут круассаны и хрустящие багеты, жить вообще сложно. Ну, и,конечно, хамон с сальчичоном внесли свой ощутимый вклад в увеличение моих размеров.
Подводя итог вышесказанному, авторитетно заявляю, что голландская диета годится для тех, кто давно мечтает влезть в свои любимые штаны, т.к. пара-тройка килограммов гарантированно уходят. Если следовать ей и дальше, точнее, попробовать превратить диету в обычный режим своего питания, то, возможно результаты будут более впечатляющие.
После двухнедельного деликатесного марафона я хочу опять вернуться к диете и следовать ей столь долго, сколько получится. А там посмотрим.
Так вот, диета рассчитана на 4 недели. За это время я похудела в общей сложности на 3,5 кг. До желаемых размеров мне, увы, уменьшиться не удалось, но в любимые шорты и добеременные джинсы я влезла. Без мыла.
За время моего отдыха один килограмм вернулся. Но, когда под тобой ежедневно пекут круассаны и хрустящие багеты, жить вообще сложно. Ну, и,конечно, хамон с сальчичоном внесли свой ощутимый вклад в увеличение моих размеров.
Подводя итог вышесказанному, авторитетно заявляю, что голландская диета годится для тех, кто давно мечтает влезть в свои любимые штаны, т.к. пара-тройка килограммов гарантированно уходят. Если следовать ей и дальше, точнее, попробовать превратить диету в обычный режим своего питания, то, возможно результаты будут более впечатляющие.
После двухнедельного деликатесного марафона я хочу опять вернуться к диете и следовать ей столь долго, сколько получится. А там посмотрим.