Почему важны эмоции (анонс)
Некоторые мысли по следам прошлой статьи, творческие планы на будущее и небольшое размышление на тему эмоций.
Доброго дня, друзья. Когда я начал писать статью « Как подготовиться и провести романтический вечер», мне хотелось поделиться некоторыми мыслями о том, что делать, когда преследует неприятное чувство, что страсть прошла. Иными словами, как вернуть ощущения, которые были в самом начале отношений, как провести романтический вечер, одним словом, «с чего начать».
В дальнейшем я хотел написать подробный разбор допускаемых ошибок, опираясь при этом на свой личный опыт и просторы бескрайней сети Интернет, но в последний момент передумал - и вот почему. Дело в том, что, читая популярные статьи на тему романтики, я не мог избавиться от ощущения, что в них чего-то не хватает, и так было до тех пор, пока мне не пришла в голову идея - в них не затронута тема эмоций.
Да, эмоции - это основание любых романтических отношений и вообще любой романтики, начиная от романтики дальнего космоса и заканчивая готикой мрачных руин. Эмоции - это наши внутренние чувства, и без них мы в некотором роде не существуем как личность, но почему-то именно им в большинстве тематических статей уделяется мало внимания. Может быть, потому что тема сложная?
В общем, я решил попробовать разобраться в этом вопросе, потому что остро ощущаю, что без этого всё остальное не будет иметь смысла.
Итак, а что вообще такое эмоции? Лично я для себя понимаю их как зрение, только направленное вглубь нашей психики, которое даёт нам понять, что именно мы чувствуем в данный момент. Эмоция - это сигнал, который должен быть расшифрован определённым образом, и на этом этапе может возникнуть сбой. Многие люди в силу различных причин неверно понимают свои эмоции, но особенно это свойственно мужчинам, поэтому очень часто романтические мечты женщины упираются в отстранённость и холодность с другой стороны.
Но почему же эмоции важны для романтики? Потому что именно они сообщают нам о том, что мы находимся «в необычном месте с необычным человеком». Без правильно распознанных эмоций будет скучно даже рядом с особой королевской крови на известном балу, который по слухам когда-то проходил в Москве. Поэтому поиск романтики в отношениях начинается в первую очередь с работы над эмоциями. Эмоции - это вкус жизни.
Так с чего же начать? Пожалуй, для наглядного примера я снова покопаюсь в личном опыте, во-первых, потому что хочу избежать тона «ментора», и во-вторых, потому что не хочу одевать шляпу гуру романтики, и моё желание - просто поделиться тем, что знаю. Так вот, когда я начинал своё знакомство с этой темой, мне казалось, что всё хорошо и романтика - это «какая-то фигня для душевно нездоровых людей», но потом я понял про себя одну вещь: так говорил не я сам, а так говорили мои комплексы.
За годы жизни я усвоил, что проявление эмоций и их переживание - это признак слабости, и потому стал избегать их, но удалив из жизни эту сферу, я не стал счастливее, ведь как в сказке про «каменное сердце» я перестал испытывать радость. Мне тогда казалось, что моя постоянная неудовлетворённость - это моя жажда успеха, поэтому я не придумал ничего лучше, чем работать на износ, и это тоже дало свой результат - я вообще перестал понимать эмоции, ощущая лишь непреходящую усталость.
Так вот! Помните, в статье « Как подготовиться и провести романтический вечер» я говорил о том, как важно уделить свободное время для романтического вечера? В первую очередь я давал такой совет, потому что когда смог выбраться из собственной ловушки, то увидел, что все мои знакомые и друзья находятся там же, но, как и я раньше, не видят этого. Непреходящая усталость в значительной мере обедняет наши эмоции и нарушает их понимание, ежедневные проблемы не делают нас ближе к друг другу, а только отдаляют, поэтому, если вам интересно моё мнение, то начинать работу над эмоциями необходимо с того, что найти для себя свободное время.
Да, я знаю, что это зачастую кажется невозможным, но отношения, тем более романтические отношения, держатся не на логике и не на материальных обязательствах, а на «иррациональном» чувстве привязанности, которое мы называем «любовь» (хотя я лукавлю, оно очень даже рационально). Если возникает вопрос, что важнее - выполнение списка дел или любовь, то в этих отношениях всё очень плохо, потому что без любви нет отношений. Но что-то подсказывает мне, что вы в этом вопросе и так согласны со мной, поэтому перехожу к следующему шагу. К сну.
Сон сейчас воспринимается как нечто непонятное и мешающее прекрасному времени бодрствования, но, право слово, это не совсем так. Я не буду утверждать, что знаю, зачем нам нужен сон, но могу сказать, что его недостаток вызывает переутомление, а следовательно, снижает нашу способность к распознаванию и проживанию эмоций, то есть вредит романтическому настрою. Если верить последним опросам, то средний американец спит около 6 часов в день при норме около 8 часов, и что-то подсказывает мне, что в нашей стране ситуация не лучше.
Раньше сон воспринимался как «дверь в мир грёз», а теперь он воспринимается как помеха, и может быть оттого в этот мир так сложно попасть? Может быть, поэтому романтика так быстро исчезает из отношений?
Но не будем о плохом, ведь мы ищем хорошее :)
Тема эмоций - очень обширная тема, и начав её, я не предполагал, как мало я успею рассказать на двух листах, поэтому, увы, мне придётся завершить статью, ограничившись всего двумя «советами» - отдыхать и высыпаться. Если вам так же, как и мне, интересна эта тема, то в будущем я планирую продолжить её, а сейчас я вам искренне желаю хорошей недели и проявления чувств.
P.S. Я постарался максимально подробно и эмоционально затронуть эту тему, написав длииинную статью, формат которой называю трактатом. Я разобью её на несколько частей и выложу в ближайшее время.