Понимаю, как залечиваю свои раны в отношениях с моими детьми.
Говорю им там, где я была оставлена в тишине.
Обнимаю тогда, когда я так нуждалась во взрослых руках.
Объясняю то, что не проговаривали и разъясняли мне.
И в эти моменты вижу нелинейность времени, а его многомерность.
Будто реальность расслаивается и есть я с детьми сейчас и есть я с собой маленькой.
Удивительно стать опорной и зрелой взрослой для своего внутреннего ребёнка.
Додать то, что в дефиците. Принять в том, чем отвергали. Дать границы там, где их не существовало, а значит и опоры в этом мире.
Я раньше не понимала, как это. Читала тонны книг, училась, сотни часов терапии...
А в один момент, это случилось.
В минуту моего внутреннего саморастерзания из-за очередного события, появился ещё голос в этом диалоге и сказал: «Так бывает, ты хорошая, просто устала».
И напряжение ушло.
Считается, что прошлое не изменить.
События нет, себя в нем да...
И исцелить!
Художница Кэти Берггрен