Мы не медитировали, мы веселились!

[hlg_plot]

"Однажды я увидел, что мои ученики как-то слишком поскучнели. Я сказал им:

- Всё, сегодня мы не медитируем. Идите на речку, играйте, веселитесь. Я лишь хочу чтобы вы сохраняли улыбку и каждый раз когда заметите в себе нездоровое состояние ума, отпускали его, расслаблялись и улыбались. Всё, ступайте. Не хочу больше вас сегодня видеть до вечера.

Вечером мы собрались на беседу о Дхарме и я спросил их:

- Ну как ваша медитация?

Они ответили:

- Мы не медитировали сегодня, мы веселились!

- Хорошая медитация, не так ли? - сказал я тогда."

Вханте Вималарамси