El después...
Porque no se puede entender muy bien del todo qué es la depresión hasta que se sufre. Es un antes y un después. Un depresivo suele saber que lo está porque cuando tiene recaídas sabe diferenciar muy bien una depresión de una tristeza profunda. Sin embargo, no es culpa de la gente que rodea al depresivo no saber qué hacer. Hoy en día no se le educa a la gente para saber cómo actuar cuando un familiar, amigo o cercano sufre de depresión.
Bueno, encontré este video que no solo explica un poco lo que siente un depresivo sino, aun más importante, cómo se puede actuar al respecto. Claro que no existe un manual para tener éxito, todas las personas somos un mundo y no todas actuamos igual, pero lo cierto es que hay mucho de mito que no ayuda a mejorar el panorama. Si quieres evitar el suicidio de un ser querido que está pasando por una depresión y no sabes cómo hacerlo, quizás este video te muestre un camino muy sencillo (pero no el único).
No está más decir que, pese al concepto que uno pueda tener de los piscólogos y psiquiatras, la terapia ayuda. Soy una persona que no confía ni cree en ellos, de hecho la primera vez que fui fue siendo obligada por un juez de menores, pero reconozco que en momentos muy críticos me ayudó; por eso considero que si tienen un familiar o amigo que se rehúsa a buscar ayuda, lo ayuden a él a aceptarla (no es fácil, pero si es menor puede actuar un juez). Sobre la medicación no hablaré mucho, eso es algo muy personal que cada paciente debe hablar con su médico, en lo personal no me gustó depender de una medicación y en cuanto vi que estaba mejor, hice todo lo posible por dejarla porque sentía que me hacía peor a un nivel físico y social; pero he conocido personas que con medicación tienen una vida muy normal. Yo la odio, y no pienso depender de una pastilla para ser feliz o para no volarme la cabeza, sin embargo es solo una opinión personal, las experencias son diferentes para cada uno. No hay que olvidar que la sociedad estigmatiza mucho. No lo hagan también ustedes con su ser querido.
Bueno, encontré este video que no solo explica un poco lo que siente un depresivo sino, aun más importante, cómo se puede actuar al respecto. Claro que no existe un manual para tener éxito, todas las personas somos un mundo y no todas actuamos igual, pero lo cierto es que hay mucho de mito que no ayuda a mejorar el panorama. Si quieres evitar el suicidio de un ser querido que está pasando por una depresión y no sabes cómo hacerlo, quizás este video te muestre un camino muy sencillo (pero no el único).
Click to viewNo está más decir que, pese al concepto que uno pueda tener de los piscólogos y psiquiatras, la terapia ayuda. Soy una persona que no confía ni cree en ellos, de hecho la primera vez que fui fue siendo obligada por un juez de menores, pero reconozco que en momentos muy críticos me ayudó; por eso considero que si tienen un familiar o amigo que se rehúsa a buscar ayuda, lo ayuden a él a aceptarla (no es fácil, pero si es menor puede actuar un juez). Sobre la medicación no hablaré mucho, eso es algo muy personal que cada paciente debe hablar con su médico, en lo personal no me gustó depender de una medicación y en cuanto vi que estaba mejor, hice todo lo posible por dejarla porque sentía que me hacía peor a un nivel físico y social; pero he conocido personas que con medicación tienen una vida muy normal. Yo la odio, y no pienso depender de una pastilla para ser feliz o para no volarme la cabeza, sin embargo es solo una opinión personal, las experencias son diferentes para cada uno. No hay que olvidar que la sociedad estigmatiza mucho. No lo hagan también ustedes con su ser querido.