В эти выходные до зала дело не дошло, зато была в субботу пробежка по лесу и разминка из легкой атлетики, как в школьные годы. Очень приятно было. До сих пор заинтересованные мышцы ощущаются - а от Джиллиан Майклс такого нет. Она как-то худит, но мышцы не особо нагружает, по-моему. Как диетическая еда по сравнению с обычной вкусной неполезной -
(
Read more... )
Такая промышленная партия желе! :-)) Я туда творог добавляю, поэтому совсем большие дозы стараюсь не делать (10 гр желатина и 500 гр. творога)
Reply
Но он не очень воздушный получился... поэтому запеканка нежнее и вкуснее вышла.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment