Какао)
Покупаете какао-порошок (не несквик. там помимо какао полно всяких гадостей и сахара), лучше всего отечественного производства, там где чистое какао. И молоко обогащенное 1,5% жирности.
Дальше всё просто: 2 ложки какао на стакан молока. И сахара не надо, как это вкусно! Можно пить холодным и горячим. Вкусно и полезно.
Дальше всё просто: 2 ложки какао на стакан молока. И сахара не надо, как это вкусно! Можно пить холодным и горячим. Вкусно и полезно.