23 февраля, рассвет. Мы с Валькой подскакивали даже раньше наших бестолково заведенных будильников. Потому что вот:

( Read more... )

25 и 26 января буду в Питере.
25 января предварительно свободна. Принимаю идеи и предложения в виде прогулок, кино, посиделок и паста-ужина.
26 января полумарафон по Дороге жизни. Уже внимательно слежу за погодой.
Не забыть купальник!

Граждане!
С 21 по 28 февраля я собираюсь пробыть на Мальте. Я там ещё не была, поэтому буду рада советам и рекомендациям, куда и как поехать, что посмотреть. Машину пока не вожу, увы.
Из чётких планов - пробежать мальтийский полумарафон 23 февраля ( Read more... )

Понеслась!
1 января 2014
22 км - 2 ч 5 мин
Вам слабо?

Покрасовалась? Теперь вернёмся в наши кроссовки.
Пробежала сегодня 15 км, без учёта времени, без напряга, ради удовольствия. По ощущениям, можно попробовать потихоньку подвинуть дистанцию к 17-18 км. Если сделать это плавненько и с умом, смогу ли я выйти на полумарафон к зиме?

( до финиша метров 700 )

Пробежала 10 км в рамках первого Московского международного марафона. Спасибо fatserge за поддержку и что не поленился приехать в Лужники в 8 утра. Кажется, он тоже не пожалел: час, пока я отсутствовала, зрителей всячески развлекали, и вообще, узнала от него массу интересного в итоге ( Read more... )

( Read more... )

http://sportfolio.cc/event/view/1481

Ну вот. Зарегистрировавшись. Билеты в Питер и шило в заднице есть. Осталось пробежать 15 км и вернуться в Москву трудоспособной. Пошла тренироваться. Недели через две пододвину дистанцию ближе к 15.

Из-за плотного графика этой весной совсем не оставалось времени на бег. Так я пропустила в парке сезон соловьёв. Впервые за всё время, сколько живу в Ясенево. Однако пора брать ноги в руки и набирать форму. Подписалась вот сегодня на 10 км в рамках Первого московского марафона, который ожидается 15 сентября: moscowmarathon.org. А вы играйте ваш ЧМ. ( Read more... )