(no subject)

[astrum_aka_trup]

Где то месяц назад впо время жима на грудь почувствовал сильную боль в левом плече. Только во время обычного жима, на верхнюю или нижнюю грудь не чувствовал. Сделал перерыв в две недели. Вернулся с небольшими весами. Боль вернулась моментально, но теперь не могу работать ни на грудь, ни на плечи. С каждым днём болит всё сильнее, даже когда ничего не делаю. Мажу "Волтареном"
и прикладываю лёд без результатов. Есно пойду к вречу на неделе. Есть рекоммендации? Насколько я знаю - очень распространённая фигня.