В то время как солнце припекает и термометр зашкаливает за 30, холодная окрошка или мороженное могут показаться не таким уж плохим вариантом для борьбы с жарой. А есть ли способы лучше?
Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке в организме Питта доши (огонь), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, ( Read more... )