Тайм-менеджмент. День пятый.

[lastwitch]

После того, как мы с вами в течение трех дней записывали и анализировали затраты своего времени, и сортировали их по секторам: работа, семья и личное, необходимо провести подсчет затрат времени итого, и таким же образом, приняв время, бодрствования на протяжении этих трех дней за 100%, высчитать итоговое время, затраченное на каждый из секторов

Comments

[helly_nord]

Хочу посоветоваться с тобой

[lastwitch]

Лечится.
Только надо лечить и мотивировать )) У тебя есть постулат: "Самодисциплина" ???

Очень дисциплинирует наличие ребенка конечно. Раздолбайство проходит само собой сразу после его рождения.

Но до того как я стала мамой я себя дисциплинировала лишь одной мотивацией: "Только одна я могу позволить себе не просирать жизнь. То что я сделаю - это будет то, что я сделаю. А все остальное я просру. А я так не хочу." Грубо, конечно. Но у меня очень работало. Возьми сама себя на слабо )

А семья - это звонки маме, общение со своим мужчиной. Это - относится к семье. Личное - это друзья, хобби, увлечения. Вот такая градация примерно.

[helly_nord]

Тут очень сложный момент... Как-то так получается, что от этой самой самодисциплины у меня нервы... совсем нервы... Меня все начинает бесить, я психую и посылаю все к чертям собачьим!
Не могу понять, с чем это связано...
Тут дело даже не в том, что мне неинтересно чем-то заниматься или что-то такое. Я вполне понимаю слово "надо", ну ты знаешь. Но как только дело доходит до такого вот контролирования своей жизни от и до... Все, я реально зверею... Начинаются натуральные истерики и мотивация уходит в минус.

Мотивация твоя прекрасна! Я попробую так же! Вроде "ложится" на мой мозг. Надо опробовать :)

Про семью не согласна. Категорически. Конкретно для себя. Ну вот не повезло мне сбиологической семьей. Чем меньше я с ними общаюсь, тем целее мои нервы. Но это не вопрос для обсуждения здесь. Просто факт - семьи нет!
И мужчину назвать "своим" я пока что не могу. И не знаю, смогу ли когда-нибудь. Поэтому он относится к "личному". Ну, для меня так.

[lastwitch]

При таких раскладах я б наверное сходила н консультацию к психологу. Не мне тебе объяснять: мы существа моногамные, жить мы должны в прайдах. Когда этого нет, психика страдает. Может и все нервные срывы от того, что ты себе психологически блокируешь это понятие, а подсознание с блокировкой борется? Такую блокировку уже только профессионал сможет откорректировать

[luka_blogger]

согласна с постулатом, что наша жизнь - это наш личный мир, который уйдет вместе с нами.
Надо почаще помнить об этом )))

[lastwitch]

Это очень верное и точное высказывание Дианы Балыко ))

[helly_nord]

Вот да вот! Мы сами кузнечики и все такое ;)
Никто не придет и не сделает нам хорошо! Только мы сами ;)