Ну вот и вторая неделя заканчивается, пришло время еженедельной проверки. Мне бы хотелось получить обратную связь ото всех, кто проходит этот курс, даже если вы не делитесь с нами выполненными заданиями.
На этой неделе мы разбирались со своим окружением, учились быть от него независимым, находили те занятия, которые нравятся именно нам и никому больше, учились быть в настоящем моменте. Оглавление этой недели:
Введение. Восстанавливаем чувство индивидуальности День 1. В своём уме День 2. Ядовитые друзья День 3. Вредители День 4. Скептицизм День 5. Внимание День 6. Дорожные правила Как прошла ваша неделя? Что показалось сложным, что не удалось, что получилось особенно хорошо и привлекло ваше внимание? Помните, вы не обязаны выполнять задания сразу же, как только я их запостила, вы можете идти в своём темпе, можете брать по две недели на каждую неделю, делать задания через деньб или через два. Не спешите, нужно время на то, чтобы наше подсознание впитало в себя новые правила существования.
В рамках проверки, Джулия предлагает ответить на следующие вопросы:
1. Сколько раз на этой неделе вы писали утренние страницы? (Конечно, мы всегда надеемся, что семь.) Как вам это понравилось? Показалось ли вам, что это занятие идет вам на пользу? Оцените собственные сочинения. (Например, «Какая все это глупость. Пишу уйму чепухи, никакой связи, ни складу ни ладу, ни на что не похоже».) Помните, если вы пишете утренние страницы, они совершают свое действие. Что вас удивило из того, о чем вы писали? Ответьте как можно полнее. Эта
страница - всего лишь еженедельная самопроверка вашего настроения, а отнюдь не успеха. Не волнуйтесь, если ваши излияния изобилуют банальностями и нытьем. Частенько именно это вам и нужно.
2. Были ли вы на творческом свидании? Помните, что такие вылазки - необходимое легкомыслие. Если были, то что делали? Какие ощущения переживали?
3. Случилось ли что-нибудь ещё за эту неделю, что показалось вам важным для творческого возрождения? Отметьте, что именно и почему.
Жду ваших ответов в комментариях. Если вы читаете эту запись у себя в почте, можете просто прислать ответное письмо с комментариями.
Если у вас есть отзывы или вопросы по ведению группы, также пишите об этом в комментариях или в ответе.