Эксперимент
Заканчивается второй месяц моего эксперимента по питанию. Я теперь сыроедка. :)))
Нестрогая, конечно. Как и вегетарианка тоже нестрогая. Иногда, раз-два в неделю, рыба или морепродукты, которые я готовлю в микроволновке.
Я сама от себя не ожидала, что так увлекусь. За два месяца у меня остался тот же вес (я опасалась похудеть), и масса положительных эффектов.
Я питание налаживаю уже несколько лет. Сначала исключила все вредины, в том числе кофеинсодержащие. Труднее всего было отвыкать от хлеба. Год назад пыталась, но потом опять сорвалась.
Сейчас всё прошло очень легко и интересно.
Когда я стала читать журнал моей новой френдины Марины rawinrussian
то поняла, что нахожусь на самой низшей ступени развития сыроеда. :)))
Удивительными блюдами и рецептами делится Марина, по некоторым словам даже гуглить пришлось.
Домашним готовлю обычную еду, но, они, по моему, очень не прочь, когда им перепадает вскусный сыроедческий докорм в виде салатов, проростков, разных блендов, фруктов и орехов.
Правда я иногда "догоняюсь" сырыми перепелинными яйцами, а домашним варю по их просьбе.
Пожалуй, тоже буду выкладывать своё скромное сыроедческое творчество, пусть пока просто, но зато вкусно и быстро.
Нестрогая, конечно. Как и вегетарианка тоже нестрогая. Иногда, раз-два в неделю, рыба или морепродукты, которые я готовлю в микроволновке.
Я сама от себя не ожидала, что так увлекусь. За два месяца у меня остался тот же вес (я опасалась похудеть), и масса положительных эффектов.
Я питание налаживаю уже несколько лет. Сначала исключила все вредины, в том числе кофеинсодержащие. Труднее всего было отвыкать от хлеба. Год назад пыталась, но потом опять сорвалась.
Сейчас всё прошло очень легко и интересно.
Когда я стала читать журнал моей новой френдины Марины rawinrussian
то поняла, что нахожусь на самой низшей ступени развития сыроеда. :)))
Удивительными блюдами и рецептами делится Марина, по некоторым словам даже гуглить пришлось.
Домашним готовлю обычную еду, но, они, по моему, очень не прочь, когда им перепадает вскусный сыроедческий докорм в виде салатов, проростков, разных блендов, фруктов и орехов.
Правда я иногда "догоняюсь" сырыми перепелинными яйцами, а домашним варю по их просьбе.
Пожалуй, тоже буду выкладывать своё скромное сыроедческое творчество, пусть пока просто, но зато вкусно и быстро.