(no subject)

Oct 15, 2015 01:07



Марафон-испытание. Победа над собой! Путь длиною в 2,5 года.
Июль 2013. Соревнования. Одно неверное движение. 3 часа в скорой, уколы спазмалитиков и аппарат искусственного дыхания. 1,5 года попыток восстановиться, пара лайтовых стартов и подготовка к марафону в Ницце. Но на том марафоне я так и осталась зрителем, и ревела, когда ребята стартовали.

Ноябрь 2014. Сложнейшая операция. Никогда не забуду тот момент, когда просыпаешься в палате, а из тебя торчат множество трубок...есть и двигаться ты можешь только с помощью другого человека. Снова всё с нуля. Хотя нет, с минус 1 уровня. Всё изменил апрель. Новый тренер, новые беговые друзья, новая мотивация - выигрыш лотереи в Чикаго.
За пять дней до старта проснулась старая травма колена. Тейпы, мази, таблетки, обезболивающие...но колени распорядились по-другому) с 10 км начала уговаривать потерпеть левое колено, и всю работу перенесла на правое, которое выглядело живенько и держало темп в районе 4:30-4:40 достойно. На 20 км правое тоже начало ворчать, почему работает только оно, уговоры помогли до 25, на 25 выключились оба колена. Каждый шаг с 10 км отдавался адской разрывающей и пронизывающей болью по всей ноге, а потом и по двум. Дальше уже бежала на добежать и финишировать, и по возможности получить удовольствие. С 30 км через каждые два км останавливалась и тянулась, чтобы хоть как-то разгрузить приводящие мышцы коленей. Каждый подъём казался Эверестом и убивал колени. Последние 4 км бежала в самом прямом понимании, стиснув зубы. По часам был финиш, а на деле ещё километр впереди. Это был самый тяжёлый километр в моей жизни! Дистанция оказалась 43 200 м. 30 км через боль и слёзы - это борьба. Борьба с самим собой. Бежала и думала о тех, кто поддерживает, о тех, кто следит за мной! Благодаря вам я финишировала. Я чувствовала все ваши лучики и флюиды
Время на финише 3:34:58. Довольна! Не как слон конечно, но довольна))) подвелась к старту хорошо, система тренировок работает) можно продолжать)
А теперь о приятном! Марафон реально классный! Прекрасная утренняя прохлада, отличная трасса, фантастическая поддержка болельщиков на протяжении всех 42 км, вода каждые 3!!!! Км - это оч круто, чёткая организация всех действий, отзывчивость и помощь волонтёров и лёд на финише! О Боги, как я о нём мечтала! Хочу вернуться сюда ещё раз! Оно того стоит!



мотивация, бег, разные стандарты

Previous post Next post
Up