До того момента, когда я стала активно вести занятия и зарабатывать на жизнь йогой, эта сфера казалась мне идеальной в плане работы. Ну а что: занимаешься тем, что любишь, общаешься с людьми, при случае тоже практикует йогу, причем регулярно, а тебе еще и деньги платят. Это все так, но есть и свои минусы, которые стали для меня очевидны только ( Read more... )

Еще когда Хани не было и в помине, я уже знала, что буду носить ее в слинге. Каждый раз, когда я видела мам, несущих своих малышей, тесно прижатых к груди, я понимала: "Мне тоже так хочется". Поэтому готовиться ко встрече со слингом я начала сильно заранее - во время беременности ходила на слинговстречи и мастер-классы, начала потихонечку ( Read more... )

Я хочу познакомить вас с необычной девушкой. Зовут ее Наталья, и у нее совершенно волшебный голос. Но люблю я ее не только за это, а за то, что там, где она появляется хочется улыбаться и обниматься - настолько она веселый, душевный и теплый человек. Всякий раз, соприкасаяcь c ней, у меня поднимается настроение. Вы только послушайте, как она поет ( Read more... )

Два дня у нас не было домашнего интернета - сильная гроза порвала провода, и эти дни стали прекрасным примером того, как продуктивно можно использовать время. Я уже давно хотела ввести правило "хотя бы один день в неделю без интернета" да все никак не могла собраться, а тут такая чУдная возможность. Были сделаны домашние дела, больше времени ( Read more... )

Когда-то давно, когда только начинала свои занятия йогой, я смотрела на своих инструкторов как на ангельские создания: красивые, гибкие, тонкие, одухотворенные, и думать не могла, что придет такой день, когда я окажусь на их месте. До сих пор, когда веду занятия, меня смех разбирает, настолько оказаться в такой роли было непривычно. Подтолкнули ( Read more... )

Этой зимой я к радости своей так ни разу и не заболела. Конечно, можно сказать, что все еще впереди, но все-таки - это большой успех. У меня болели все вокруг: учителя, дети, родители. Я с ними постоянно общалась, но почему-то не заражалась. И я начала думать, что такого особенного случилось в этом году, что я не цепляю никакие вирусы и никакие ( Read more... )

Для тех, кто так же как и я хочет научиться пить больше воды в течение дня - специальная программа Waterbalance для телефонов с андроидом творит чудеса! С тех пор, как я ее установила, выпить два литра воды в день стало для меня легко:) Программа высчитывает вашу норму, учитывая вес, рост и остальные показатели, напоминает о необходимости пить и ( Read more... )

Если вам когда-нибудь будет скучно, грустно и некому руку подать, то разместите обьявление о сдаче недорогой комнаты в центре Кракова. Вчера поздно вечером я сделала это, а сегодня мне уже хочется кричать: "горшочек, не вари!" Целый день я только и делаю, что разговариваю по телефону, а отвечать на смски и комменты уже просто нет сил! Меня ( Read more... )

Я не ищу того, кто придаст смысл моей жизни. Я потратила зря много лет в поисках того, кто совершит для меня чудо. Сейчас я знаю, что свершителем этого чуда могу быть только я сама. Я забочусь о себе, кормлюсь здоровой едой, отправляю себя на прогулку, упражняюсь в позитивном мышлении. Мне ничего не грозит, потому что во мне есть огромная сила ( Read more... )

Как услышала его стихи, влюбилась. Теперь мечтаю о книжке ( Read more... )