40 дней поста

[haikky]

Сегодня в Польше начинается пост, и я решила, что это подходящий момент, чтобы:
- отказаться от мучного и сладкого;
- каждый день заниматься йогой (хотя бы чуть-чуть).
Очень хочется обновления и очищения на уровне тела. После зимы чувствую себя слегка не в форме. Кто хочет, присоединятесь, вместе всегда веселее и легче!

Comments

[ulysssa]

Я соблюдаю православный пост и так.

[haikky]

А что входит в соблюдение православного поста? И когда он начинается?

[ulysssa]

В понедельник, после Масленицы. Православный пост гораздо строже католического. Нельзя не только мясо, но и любые продукты животного происхождения (молоко, например). Алкоголь, само собой. Хлеб тоже только постный должен быть. Но здесь довольно трудно с этим, поэтому я просто не ем мясо, сладкое и не пью алкоголь. И мысли стараюсь очищать.

[haikky]

Ну тогда мы с тобой в чем-то будем солидарны:)

[ulysssa]

так что да, будем вместе соблюдать :)

[haikky]

Это всегда помогает:)